Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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95,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3191 kcal
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Fett: 81,31g | Eiw: 337,95g | Kohlh: 260,25g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Яичный Белок, Яичный Желток, Кофе, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%. Mittagessen: Куриное Филе, Куриное Филе, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, BSN Amino X, Maxler Amino BCAA 4200. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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