Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 73,72g.
Frühstück: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Sonstiges: Курага, Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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