Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 58,35g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 129,44g.
Frühstück: Nissin Walens Cheese Soes, Dada Ayam, Sawi, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Semangka. Abendessen: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Peanut Butter, Dada Ayam, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Margarin, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur, Tomat, Sawi, Pisang. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joohoney_'s Gewichtsverlauf
|