Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 111,09g | Kohlh: 164,05g.
Frühstück: Чумак Кетчуп Лагідний, Хуторок Кукуруза Консервированная , Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Attuale Чечевица Красная. Abendessen: Рисовый Плов, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Персики, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tainasi's Gewichtsverlauf
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