Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 115,13g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 36,08g.
Frühstück: Berries, Butter , Ketosource Pure C8 MCT Oil, Coffee (Espresso Brewed) , Tesco Finest Greek Yogurt. Brunch: Waitrose Tzatziki , Tesco British Celery Sticks. Mittagessen: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Waitrose Extra Virgin Olive Oil, Orange, Asda Spring Onions, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Tesco Mozzarella, Avocados, Waitrose Wild Rocket Salad. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Soft Boiled Egg. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dichizett50's Gewichtsverlauf
|