Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
36 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 14,14g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 136,61g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Икра Трески, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Мирата Желе со Вкусом Вишни, Алые Паруса Квашеная Капуста, Русское Море Крабовые Палочки, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Abendessen: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Sen Soy Фунчоза Вареная, Global Village Зелёный Горошек, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Orbit Жвачка Bubblemint, Лента Пирожок Домашний с Яблочно-Брусничной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doremarka's Gewichtsverlauf
|