Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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112,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3325 kcal
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Fett: 128,70g | Eiw: 180,75g | Kohlh: 357,60g.
Frühstück: Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Atria Saunapalvi, Suursavo Leipomo Marskin Arinaruisleipä. Mittagessen: Valio Pizza Juusto, Atria Vuolu Kanafilee, Nuudelit, Fazer Amica Burgundinpataa. Abendessen: Hesburger Megahampurilainen. Snacks/Sonstiges: Haribo Nallekarkki. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Runtujuho's Gewichtsverlauf
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