gingerfit's Notizen, 22 Mai 20

Так грустно. Надеюсь, что это из-за месячных. А то как худеть, так по 100грамм, а как набирать, так полкило сразу. Обидно.
53,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
519 kcal Fett: 27,87g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 13,44g.   Frühstück:  Оливковое Масло,  Морковь по-Корейски,  Зеленый Листовой Салат,  Укроп,  Шампиньоны,  Вареное Яйцо. Mittagessen:  Куриная Грудка,  Капуста. mehr...
1762 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche


Kommentare 
Может что то соленое скушали?Но если не нарушали питание, то да, должно все прийти в норму. 
22 Mai 20 vom Mitglied: yuliakorotya

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gingerfit's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.