Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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113,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 65,13g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 66,59g.
Frühstück: Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Atria Saunapalvi, Oululainen Reissumies. Mittagessen: Kanafilee, Atria Italiansalaatti. Snacks/Sonstiges: Valio Kevytmaito, Suodatinkahvi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Runtujuho's Gewichtsverlauf
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