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Утром натощак
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92 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Nutiva Семена Чиа, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Курица Вареная, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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HRockets's Gewichtsverlauf
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