Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 105,05g | Eiw: 140,60g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: Valio Arki Juusto, Dulano Salami, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Valio Maustamaton Raejuusto, Uunilohi, Rainbow Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat. Abendessen: Dr. Oetker Paula Vanukas (Suklaavanilja). Snacks/Sonstiges: Valio Eskimo Jäätelö, Ingman Iso Lakritsi, Rainbow Cookies Kolme Suklaata. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Kaplati's Gewichtsverlauf
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