Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 107,99g.
Frühstück: Florette Radis, Oignons Rouges, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Casino Avocat, Gerblé Pâtes de Fruits. Mittagessen: Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Pomme. Abendessen: Pastèque, Liebig Velouté de Potiron, Auchan Saucisses de Volaille. Snacks/Sonstiges: Moelleux au Chocolat. mehr...
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1811 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yessoussika's Gewichtsverlauf
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