Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 16,70g | Eiw: 23,04g | Kohlh: 88,48g.
Frühstück: Selz Galletas de Salvado Light, Selz Galletas de Salvado Light, Surlat Leche Descremada, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa. Mittagessen: Pura Hoja Lechuga Española, Tortilla de Acelga. Abendessen: Eckart Dulce de Membrillo sin Azúcar Añadida, Sanissimo Salmas, Té (Infusión). Snacks/Sonstiges: Regimel Jalea, Manzanas Fuji, Nestlé Leche Asada. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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venoma88's Gewichtsverlauf
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