Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
47,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 21,36g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 187,39g.
Frühstück: Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Звенигора Сыр Фигура 27%, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Ломті Хлебцы. Mittagessen: Васаби, Akura Имбирь Маринованный Розовый, Соевый Соус, Ролл с Креветкой, Васаби, Akura Имбирь Маринованный Розовый, Соевый Соус, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния. Abendessen: Tekmar Protein Sport Bar In White Coating (Vanilla Flavour), Жако Зефир Пломбир. Snacks/Sonstiges: Roshen Blueberry Nougat, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|