Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 147,46g.
Frühstück: Bananas , Mozzarella Cheese, Egg White , Fried Egg, Avocados . Mittagessen: Smucker's Pure Strawberry Jam, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Nectarines , Grapefruit, Tuna in Water (Canned), Avocados . Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk, Apples . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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saiho200913's Gewichtsverlauf
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