Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 28,15g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 68,72g.
Mittagessen: House Salad, Grilled Chicken, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Spaghetti, Bechamel Sauce. mehr...
|
|
3705 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 23 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 35 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leenatto's Gewichtsverlauf
|