Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 9,87g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 85,09g.
Frühstück: Harina Blanca, El Roble Queso Chacra, Juan Valdez Café, Harina de Trigo Integral, Miel, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Brócoli, Coliflor, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Ajo. Snacks/Sonstiges: Mantequilla de Maní. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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