Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 75,30g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 164,25g.
Frühstück: De Luxe Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Простоквашино Кефир 2,5%, АТБ Груша, Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Редис, Огурец (с Кожурой), Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Сильпо Лук Репчатый , Сельдерей, Морковь, Капуста Белокочанная, De Luxe Оливковое Масло, Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Банан, Куриная Грудка Отварная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Гречка. Abendessen: Морковь, Vitanella Кокосовое Масло, Яблоко Зеленое, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Словяночка Молоко 2,5%, Хуторок Пшено. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ole.shev's Gewichtsverlauf
|