Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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111,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 142,47g | Kohlh: 102,37g.
Frühstück: Carne Moída Refogada, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Ovo, Verde Campo Cottage Lacfree. Mittagessen: Sadia Filé de Peito, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Carne Moída Refogada, Tirolez Queijo Minas Padrão, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Vitafor Barra de Proteína, Magrela Pipocas Fit (35g), Morangos, Banana Prata, Nestlé Ninho Levinho, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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camilalemosoliveira's Gewichtsverlauf
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