Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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48 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 83,94g.
Frühstück: Manzana Verde, Salsa verde, Nopales, Bistec de Res. Mittagessen: Zanahoria. Abendessen: Queso Panela, Espinacas, Jitomate, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa de chile guajillo. Snacks/Sonstiges: Elote, Carlos V Chocolate sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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