Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
100,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3711 kcal
|
Fett: 179,91g | Eiw: 214,25g | Kohlh: 314,64g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Ичалки Сыр Диетический, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Сыр Горгонзола, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), FARШ Бургер . Abendessen: ВкусВилл Сывороточный Десерт с Кокосовой Стружкой, BE-KIND Maple Glazed Pecan & Sea Salt, Borges Оливковое Масло Classic, ВкусВилл Салат Прованс. Snacks/Sonstiges: Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
GREEHgo's Gewichtsverlauf
|