Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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71 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 85,45g | Eiw: 41,04g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: Чай с Молоком, Edeka Leberkäse , Пекинская Капуста, Домашний Мой Горячий Бутер. Mittagessen: Meggle Kräuter-Butter, Cucina Багет с Оливками, Сыр Гауда, Каша Рисовая на Молоке, Спаржа, Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Бананы. mehr...
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2654 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Studieren - 4 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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_angel_a__'s Gewichtsverlauf
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