Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 167,70g.
Frühstück: Plátano, Requesón, Pan Francés, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tortilla, Carne Asada, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Mittagessen: Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Fresas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Giselle.lara's Gewichtsverlauf
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