Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 199,62g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Quaker Aveia em Flocos , Ovo. Mittagessen: Mexerica, Creme de Milho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Vinho Tinto de Mesa, Nestlé Kit Kat Raspberry. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
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