Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 12,76g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 146,42g.
Frühstück: Palta Hass, Hallulla. Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Tomates. Abendessen: Vivo Avena Instantánea, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras, Plátano, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Snacks/Sonstiges: Uva, Manzana Verde, Kiwi, Frutillas, Colun Yoghurt Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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coniflores's Gewichtsverlauf
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