Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
60,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 60,83g | Eiw: 129,11g | Kohlh: 145,45g.
Frühstück: Linea Adoçante Stevia 100%, Limão, Couve-de-Folhas, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Taeq Biscoito de Arroz Integral, Café com Açúcar. Mittagessen: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Bonare Ketchup Zero , Qualitá Requeijão Cremoso Light, Quero Molho de Tomate Tradicional, Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Dori Bala Yogurte, Habib's Pizza de Quatro Queijos. Snacks/Sonstiges: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Jussara Leite Desnatado , Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Café com Açúcar, Royal Fermento em Pó Químico, Linea Adoçante Stevia 100%, Quaker Farinha de Aveia, Clara de Ovo, Banana Prata. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aguilarofficial_'s Gewichtsverlauf
|