Holy Dolly's Notizen, 23 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
78,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
1640 kcal Fett: 88,58g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 135,38g.   Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный,  Омлет или Яичница с Грибами,  Орехи Кешью,  Салат Овощной, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Данон Актимель Гранат, Клубника. Mittagessen:  Молоко (Цельное Молоко),  Творог (Полностью Обезжиренный), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника,  Салат Овощной. Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Bio Баланс Кефирный 1%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника,  Салат Овощной,  Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Десерт Слоеный,  Грейпфрут. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Holy Dolly's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.