Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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93,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2622 kcal
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Fett: 137,65g | Eiw: 139,37g | Kohlh: 203,90g.
Frühstück: Абрикос, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Чай с Молоком, Помидоры, Обычные Блины, Жареное Яйцо. Abendessen: Минералка, Кисель, Чай с Молоком, Творожный Пирог, Конина Вареная, Казы, Бешбармак. Snacks/Sonstiges: Конина Вареная, Вареное Яйцо, Печенье. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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