Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 132,24g.
Frühstück: Зефир, Сыр, Jacobs Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Терра Кус-Кус. Abendessen: Активия Йогурт Натуральный, Ананас, Яйцо, Огурец, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Бородинские, Пятерочка Апельсин, Greenfield Чай Чёрный, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gosteva_fiit's Gewichtsverlauf
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