Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 52,81g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, СибХлеб Изделия Хлебобулочные «Шведские» «Зерна и Злаки», Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Лузинская Крыночка Творог 5%, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataga2694's Gewichtsverlauf
|