Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
53,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 80,43g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 69,64g.
Frühstück: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Вода, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Mittagessen: Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Картофель, Красный Лук, Редис, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 2,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Polar Палтус Филе Порционное, Вода. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Кофе Эспрессо, Вода, Solgar Омега-3. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|