oksana-moisyuk's Notizen, 23 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
62,1 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
1912 kcal Fett: 72,99g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 248,50g.   Frühstück: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Молоково Молоко 3,2%. Abendessen: Славянка Торт Сникерс, Швепс Мохито,  Водка, Ваби Саби Роллы с Лососем, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Тануки Роллы Филадельфия. mehr...
1877 kcal Bewegung: Bodybuilding - 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 13 Minuten. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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