carolynkateyez's Notizen, 19 Okt 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2010
78,9 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2010:
1291 kcal Fett: 58,28g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 137,99g.   Frühstück:  100% Orange Juice, Original I Can't Believe It's Not Butter, Egg (Whole). Mittagessen: Sandwich Thins - Honey Wheat, Romaine Lettuce, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken Breast Strips, Dominican Style Cornmeal Bread (Arepa Dominicana). Abendessen: Parmesan Cheese (Shredded), Original I Can't Believe It's Not Butter, Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Sweet Peas, italian style meatballs. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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