Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 175,40g.
Frühstück: Storck Knoppers Nussriegel, Manner Schnitten. Mittagessen: Garnelen, Apfelsaft, Pistazieneis, Glasnudeln (Gekocht), Gekochter Mangold, Karotten, Junge Frühlingszwiebeln, Zurück Zum Ursprung Glattes Weizenmehl , Hähnchenbrustfilet, Hofer Rump Steak. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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