Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 170,86g | Kohlh: 208,29g.
Frühstück: Yomo Delta 0% Bianco, Life Mandorle Sgusciate, Prozis Oat Flakes, Hsn Sports Whey Protein Isolate. Mittagessen: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Bread Pane di Segale, Zucchine Cotte. Abendessen: Albatros Anelli di Totano Atlantico, Esselunga Equilibrio Pennette Rigate Integrali, Melanzana, Prozis Burro di Arachidi Classic, Prozis Avena Istantanea. Snacks/Sonstiges: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Hsn Sports Whey Protein Isolate, Esselunga Mela Granny Smith. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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