Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
81,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
577 kcal
|
Fett: 11,35g | Eiw: 22,60g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: Зеленый Чай с Молоком, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Рассольник Постный, Салат Овощной. Abendessen: Кинза, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandrasky1329's Gewichtsverlauf
|