Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 138,28g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Abendessen: Шашлык из Свинины, Ананас (Консервированные с Соком), Яичница. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Яблоко, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elena8005's Gewichtsverlauf
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