Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 126,04g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 218,82g.
Frühstück: Лента Мед Натуральный Цветочный, Льняное Масло, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Голубика, Тенториум Черника, Свежее Завтра Сметана Двухслойная с Малиной, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, Кофемания Окрошка на Квасе. Abendessen: ВкусВилл Суфле Клубничное, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Кофе с Молоком, Паста с Морепродуктами, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, Сушеный Кокос, Интелл Финики, Курага, Чай. Snacks/Sonstiges: Соло Эскимо Ванильное с Орехами, Клубника, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|