Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 88,45g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 130,12g.
Frühstück: Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо Хаас, Almette Творожный Сыр, Цархліб Хлеб Фитнес Злак. Mittagessen: Сильпо Винегрет, Бащинский Сосиски Филейные с Сыром, Окрошка. Abendessen: Бащинский Сосиски Филейные с Сыром, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо Хаас, Almette Творожный Сыр, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Snacks/Sonstiges: Море Пива Вяленая Курица, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aliccalica's Gewichtsverlauf
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