fdeliman7's Notizen, 23 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
61,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
2062 kcal Fett: 89,17g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 238,21g.   Frühstück: Activia Fibras con Cereales,  Aceite de Oliva,  Mollete,  Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Pechuga de Pollo al Corte. Mittagessen: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Pan,  Tomates Rojos,  Pimientos Verdes Fritos,  Patatas Fritas,  Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Buitoni Pizza Vegetal . Snacks/Sonstiges: Hacendado Bizcocho con Yogur. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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