falitroke1's Notizen, 23 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
83,3 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
2056 kcal Fett: 132,69g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 128,21g.   Mittagessen:  Plátano, Hacendado Bifidus Natural Azucarado Cremoso con Cereales y Fresas,  Aceite de Oliva, Maheso Mussaka . Abendessen: Hacendado Empanada de Atún, Mercadona Jamon Serrano, Krissia Palitos de Cangrejo, Hellmann's Mayonesa, Orlando Tomate Frito, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido),  Huevo Cocido. mehr...
2029 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche





falitroke1's Gewichtsverlauf


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