Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 113,96g | Kohlh: 60,84g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Mittagessen: GutBio Dünne Reis-Waffeln mit Meersalz, Dulano Geflügel-Salami, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht. Abendessen: GutBio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Sölde Geflügel Mini Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko, Wellmix Proteinriegel Vanille Karamell. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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svenjag1's Gewichtsverlauf
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