Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 35,19g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 159,48g.
Frühstück: Лэнд Микс Капустный, Сметана , Карат Сыр Плавленый Коралл, Хлеб Бородинский. Abendessen: Гренки с корицей в хлопьях. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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