Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 70,27g | Eiw: 118,98g | Kohlh: 74,13g.
Frühstück: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Творог 5%. Abendessen: Vici Сельдь Филе в Масле, Nesquik Какао на Молоке, Куриные Наггетсы, Рис Вареный. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|