Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2010
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78,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 272,19g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Apples and Cinnamon. Mittagessen: Tortilla Chips (Low Fat, Baked) , Casual Eating Classics Chicken Philly Flatbread Melts. Abendessen: Fruit Punch (Alcoholic), Greek Salad, Baked Eggplant Parmesan. Snacks/Sonstiges: Four Bean Salad, Tortilla Chips (Low Fat, Baked) , Low Fat Ice Cream Bars - Caramel Truffle. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Braydensahh's Gewichtsverlauf
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