Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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96,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 141,45g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 141,61g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Café Brasileiro Café, Nestlé Leite Ninho Integral. Mittagessen: Clight Suco, Sementes de Linhaça, Spoleto Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Purê de Abóbora, Pepino (com Casca), Subway Tomate. Abendessen: Clight Suco, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Garoto Chocolate Ao Leite. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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CARLOSLEONI's Gewichtsverlauf
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