Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
85,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 35,82g | Eiw: 26,97g | Kohlh: 216,22g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Mittagessen: Café com Açúcar, Pamonha. Abendessen: Mexerica. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NandaBS90's Gewichtsverlauf
|