Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 188,49g.
Frühstück: Naturall Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Mleko 3,2%, Mroźna Kraina Jagody Leśne , Mroźna Kraina Maliny Mrożone. Mittagessen: Truskawki. Abendessen: Kinder Country Mini, Kinder Bueno White Mini. Snacks/Sonstiges: Fuet Extra Kiełbasa Wieprzowa Surowa Dojrzewająca, Surówka z Białej Kapusty, Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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