Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
85,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 93,48g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 177,52g.
Frühstück: Чай, Nestle Хлопья Lion, Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Алан Сосиски Кроха, Яичный Омлет. Abendessen: Nestle Хлопья Lion, Кофе, Ферма Йогурт Густой 8%, Помидоры Черри, Редис, Гречка с Овощами. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
westwards's Gewichtsverlauf
|