Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
91,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
1654 kcal Fett: 115,26g | Eiw: 111,81g | Kohlh: 45,88g.   Frühstück: Carrefour Plattekaas Vol. Mittagessen: Kolios Feta,  Butter ,  Egg. Abendessen:  Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), La Vache qui rit Smeerkaas (16,66g),  Gorgonzola Cheese,  Grilled Chicken, Lidl Gouda Kaas. Snacks/Sonstiges: Sunflower Oil,  Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Pepsi Light. mehr...
2585 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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